從知道有個小生命的時候就開始各種學習，孕期的寶寶是什麼樣的?什麼時候第一次胎動，每次檢查的指標意味着什麼，什麼時候開始胎教，如何做胎教，如何和腹中的孩子互動。這個小東西呱呱落地後，就開始學習如何育兒，想要給它更好的生活，更科學的餵養，更安全的食物和奶粉，更舒適的衣服和紙尿褲，更有創造力的玩具，更快樂的成長，想要讓自己成為更好的父母等等。
等孩子再大點，開始考慮上什麼樣的早教機構，什麼樣的幼兒園，如何培養孩子的各種習慣，如何培養孩子的興趣，如何挑選符合孩子發展趨勢的教育理念等等。開始給孩子選擇更多的興趣班，帶孩子出去玩，讓孩子不要輸在起跑線上，父母拼盡了全力。很多家長甚至開始考慮學位房，考慮孩子的小學，初中高中大學，孩子一生的規劃。
為人父母后，焦慮彷彿一隻無形的大手，讓我們無法停下各種擔憂，不停的權衡和選擇。
孩子的生活從早到晚，被安排的滿滿當當，用孩子的繁忙來緩解內心的焦慮。
身邊的很多孩子從幼兒園小班開始排滿了各種興趣班，有時候孩子放學後甚至要趕兩場興趣班，很多家長的期望很高，對孩子有更高的期望，希望能夠彌補自己童年的缺憾，恨不得市面上的興趣班孩子都能上一遍。
我們渴望給孩子一個我們得不到的童年，結果孩子卻只能將自己的各種感受埋葬形形色色的活動之下，孩子縱然物質極大豐富，可是依然感到負擔和壓力，孤單與被忽視。
孩子的童年本來是個播撒種子的季節，孩子有權利選擇給什麼樣的種子澆水，用自身的智慧引導他們選擇自己的命運，可是我們的焦慮和介入讓孩子陷入了應付各種事務的泥沼中，如同停不下來的鐘擺一樣。對孩子漫長的一生來説真的很殘忍。
如果父母帶着懷疑，猶豫悲觀的情緒面對自己的處境，總是在焦慮未來的不確定性;孩子也會用同樣的方式來應對自己的生活，他們看到父母的情緒和愁眉苦臉的面對困難，父母在壓力下各種情緒的表現都會傳遞給孩子，當他們遇到困難時看到的不是方法而是困難和焦慮。焦慮下的孩子會產生受害者的心態。覺得自己沒有被關注和愛。
如果父母總是沉浸在以往的失落中，孩子也會經常在不滿足的狀態，體驗不到富足幹，看不到世界的美好，而經常覺得別人總是別有居心。
我們恐懼當下的根源是什麼呢?我們害怕孤獨，害怕停下來，用各種工作計劃把自己填滿。這種恐懼的根源是對死亡的恐懼，用行動和語言來強化自己是活着的。我們太多焦慮，太多迷惑，特別缺乏安全感。這些都是因為我們沒有和內在的自我鏈接起來。我們才會不斷的糾結，內鬥，陷入對權利的瘋狂追求中。
意識到我們和孩子焦慮的癥結是內在心靈的不平和，所以就不會再要求孩子去追求外在的滿足，而是引導他們激發自己的想象力。
覺醒的父母，應該保護耐心，不強迫孩子參加各種活動，不急於給他們灌輸各種知識。童年是播種的季節，而不是收穫的時刻。覺醒的生活意味着關注的是過程而不是結果。
身為父母，只有當我們學會了守住本真，不去計較做了多少事，學會傾聽自己的心聲而不受外在因素的干擾，才能讓孩子從焦慮和變故的環境中擺脱出來。當我們擺脱了自負的忙碌，關注內在的感覺，我們的世界觀也會隨之改變，不在計較各種欲求，而專注於過程和當下，不再感覺內心匱乏，而是體驗內心富足，不再糾結，而是從容自如。
