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上班一族最要命飲食壞習慣|6條飲食營養對策推薦
2019-07-13
辦公室中的我們,每天都是要面對十分繁重的工作的,經常讓我們身心疲憊的,所以很多的時候我們都是下館子的,或者是吃點素食的,但是其實這些都是不健康的飲食的,所以我們今天就給大家説説哪些食物不適合白領長期吃的吧。上班一...
四個不同程度的黑眼圈如何去除|女生需要不同的對策
2018-10-25
黑眼圈是困擾特別多的女生,因為黑眼圈一旦產生是很難完全消除的,但是你也可以防止它變得更加嚴重。黑眼圈的四個程度,看看你到達了哪一個級別,又應該如何應對呢。一、偶爾出現的黑眼圈因為學習和工作緊張間歇性的熬夜出現...
毛孔粗大的原因及對策
2019-06-30
“孔”者,毛孔是也,女士們聞毛孔皆色變,事關肌膚上的毛孔粗大,一變大便不可收拾,特別是在夏天,酷熱天氣之下,出油出汗後污垢特別多,若然潔面程序做得不好,日積月累,毛孔便會阻塞而變得粗大,到時候再補救便需要花上很長時間及金錢...
初春4對策解決敏感肌
2020-02-01
“冬季過去了,春天還會遠麼?”假期結束,春之腳步也悄然跟隨。春天是美白季、肌膚喚醒季、色彩復活季......敏感帝卻只能死守着“珍愛容顏,遠離敏感”的唯一主旋律?下面就跟隨專家的腳步,一起來摸清我們的皮膚特質,再也不用...
寶寶上火怎麼辦|寶寶上火的症狀
2019-02-01
寶寶體質與成人不同,他們新陳代謝旺盛,生長髮育快速,中醫稱之為“純陽之體”。在正常狀態下維持着一種動態平衡,一旦有外部原因打破了這種平衡,就容易導致內熱上火。寶寶上火的常見症狀1、睡不香上火會影響寶寶的睡眠質量...
肌膚也會 中暑 抗暑對策不可少
2021-03-12
氣温動不動就飆破37度,每天走出門都覺得自己快融化了...。你知道嗎?肌膚除了會曬黑、曬傷,其實也和身體一樣會「中暑」。被高温烘烤過的肌膚,也得有應對的抗暑對策才行!對抗肌膚光熱敏感!對「光熱性」敏感肌來説,只要天氣...
不易消化的食物有哪些|最難消化食物怎麼吃
2019-06-10
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥這些廣受大眾喜愛的美味,其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱,建議看看最新公佈的10種最難消化的食物有哪些?這些難消化的食物應該怎麼吃。不易消化的食物有哪些?最難消化...
經常放屁該怎麼辦|經常放臭屁是怎麼回事
2020-01-19
放屁是人的一種正常生理現象。人在吃食物時,由於消化道正常菌羣的作用,產生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由於肛門括約肌的作用,有時還產生響聲。所以,放屁是腸道正常運行的一種表現。相反...
曬斑容易去除|要講究調理對策
2019-03-22
肌膚如果受到大量紫外線刺激,就容易出現色斑。不要以為只有夏天的紫外線才厲害,但是春天的紫外線會比夏季還要厲害,而且如果是剛剛被曬出色斑,這時就要進行緊急淡斑這些曬斑很容易就能淡化掉。調理對策:防曬+淡斑如果在過...
夏日各種肌膚問題的對策
2020-04-02
1、油性肌膚抗水分油性肌膚皮脂分泌量多,肌膚油膩光亮,對外界刺激不敏感,沉積於皮膚表層的油脂,會阻止肌膚對營養的吸收,尤其是對水溶性護膚品中養分的吸收。這層厚厚的油脂,就像一層防水的塑料薄膜,水質的護膚品無從滲透。...
女性失眠怎麼辦|從原因找對策更容易解決失眠
2019-12-14
很多人因為失眠而出現困擾,並且把失眠當成一種精神壓力和疾病,但其實不要抱有這樣的想法,這並不是太嚴重的問題,這就如感冒生病一樣,找到了病因也就意味着能治癒,所以失眠也是一樣,要找到原因,不要去害怕,這樣才能夠緩解和治療...
久坐的危害有哪些|OL必讀健康對策指南
2021-08-03
大家都説如今人們的生活水平提高了,比以前的人要幸福得多。尤其是那些生活在大都市的高級白領,每天工作八小時,且都是坐在辦公室敲着電腦,不用挑也不用抬,更不用外出曬太陽。而且,他們均拿着高薪,一日三餐吃得好。每頓飯都少...
黃臉婆4大原因及對策
2020-02-13
女人最怕聽到的一個稱呼就是“黃臉婆”,因為這個稱呼代表了你的生活是慘淡的。你會發現身邊很多的MM都白皙動人,她們是怎麼做到的呢,如何去黃的呢。我不要做黃臉婆,現在就開始學習去黃N大招數。告別黃臉婆5招恢復紅潤臉首...
小寶寶拉肚子的原因及對策
2019-03-01
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孕媽媽如何獲得良好睡眠|不同階段對策不同
2018-12-14
女生懷孕是一件很辛苦的事情,不僅白天有着沉重的負擔做事,就連晚上睡覺的時候都不能獲得很好的休息。孕婦晚上經常睡不好,除了肚子沉重的生理原因,也有精神緊張等問題。晚上經常需要起夜,所以孕婦經常都會頂着黑眼圈。懷孕...
7大秋季護膚問題解決對策
2020-04-02
夏天太熱,冬天又太冷,外加上一個春天,應該是萬物復甦的季節,沒想到又多雨。這可愁壞了不少美眉,不過還不是有給你留一個秋天嘛?秋季風高氣爽不冷又不熱的季節最最受歡迎的了!不過這時,也有很多美眉不懂改了個護膚哦!一個個問題...
失眠怎麼辦|白領亞健康失眠的成因及對策
2020-01-23
亞健康失眠似乎特別“鍾愛”白領人羣,“失眠”甚至成為了白領身份的又一標籤。是否患上失眠症,做一個簡單的自測就知道了。你是否會對自己的睡眠質量極度關注並感到焦慮呢?白天工作時是不是時常會覺得情緒不佳?或者,時常會...
落枕了什麼辦法最有效|落枕的十大治療對策
2019-01-05
落枕或稱“失枕”,是一種常見病,落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀,晨起後卻感到項背部明顯痠痛,頸部活動受限。這説明病起於睡眠之後,與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。落枕的治療方法很多,手法理筋、鍼灸、藥物、熱敷等...
冬春換季|肌膚護理三對策
2019-04-29
大家都知道每一次在換季的時候,皮膚都是很脆弱很容易出現問題的。冬去春來,乍暖還寒的時節你的肌膚要如何做好保養課程呢?所以,想要讓肌膚不爆發危機,現在就應該掌握一門實用的“過渡性”護膚技巧,讓肌膚安全度過這個不穩定...
易烊千璽搭公交不怕被認出|竟因為有這個對策
2020-05-15
易烊千璽明星網資訊據台灣媒體報道,易烊千璽21日被曝光了穿着學校的運動服搭公車的舊照,一開始坐在椅子上,他低頭玩着手機,連續被拍了3張都沒有發現。另一張則是他把揹包背在前方,捲起外套的袖子、抓着扶杆看着前方,就跟一...
懷孕四個月孕婦肚子脹氣怎麼辦|3個對策可預防
2018-07-31
懷孕期間,準媽媽會遇到各種腸胃不適問題,有的是大便乾燥、排便困難,有的是肚子脹、胃酸嚴重,無論是哪種問題,都會給準媽媽的日常飲食帶來很多困擾。而飲食恰恰又是準媽媽在孕期最為重要的一個問題,因為胎兒需要從母體吸收各...
韓執政黨"薩德"對策委員會呼籲中斷部署"薩
2021-04-10
新華社首爾5月12日電(記者耿學鵬姚琪琳)韓國執政黨共同民主黨“薩德”對策特別委員會12日在位於首爾的國會召開記者會,呼籲中斷部署“薩德”系統,並要求對部署“薩德”履行國會審批程序。共同民主黨“薩德”對策特別委員...
六大對策應對宮寒|做個暖美人
2019-06-04
宮寒,不僅會讓你氣色不佳、臉上長斑,而且可引發50%以上的婦科病,“暖宮”是女性保養最重要的一部分。做冬日“暖女人”,我們一起努力。十個女人九個寒吃藥治宮寒只是輔助的手段,最根本的還是要改善和調理不健康的生活方式...
導致皮膚暗沉的內因及保養對策
2018-10-25
原因1:角質肥厚皮膚的新陳代謝一旦停滯,角質層便開始增厚,皮膚整體也變得沒有透明感,呈現暗沉狀態。氣温或濕度變化、睡眠不足等都會使皮膚乾燥而變得暗沉,皮膚也會變得粗糙起來。保養對策:老廢角質較容易增厚的T字部位,要特...
依氣候改變保養方式|6對策穩定肌膚降低敏感概率
2021-03-11
面對炎熱的夏季氣候及熱辣的太陽,肌膚頻頻拉警報,不僅得控油、保濕、防止痘痘爆發,防曬與美白更是一大考驗。本期小編要教給妳的是,從每日徹底清潔開始做起,養成隨時依氣候及肌膚狀況更換保養產品的習慣,唯有面面俱到的基礎...
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