絞股藍的功效與作用和營養價值

絞股藍的別名：
五葉參、七葉參、小苦藥、公羅鍋底、神仙草、甘荼蔓，南方人蔘

絞股藍的功效與作用：
苦、微甘，涼。歸肺、脾、腎經。有調節血壓，降低血脂，調節血糖，促進尿酸排泄的功效。用於血脂、血壓、血糖、血尿酸過高、高或異常者。

絞股藍的營養價值：
絞股藍含多種絞股藍皂甙，並含黃酮甙，糖類，硒、銅、錳、鋅、鐵等9種微量元素和18種氨基酸。

小貼士：
體質虛寒的人不宜多喝，可以的話還是不喝為好。