【拼音名】Shī Shí
【別名】自然谷、禹餘糧（張華《博物志》），師草實（《本草拾遺》），砂貢子（《中國經濟植物誌》）。
【來源】為莎草科植物蒒草的果實。
【原形態】
蒒草（《海藥本草》），又名:砂瓚薹草。
多年生草本。匍匐根莖長。稈三稜形，高10～20釐米，基部葉鞘破裂呈纖維狀，黑褐色。葉廣線形，寬4～6毫米，邊緣具鋭鋸齒，質強韌，有光澤。花單性，雌雄異株；小穗多數，集生成頭狀花序；雄小穗長橢圓形，雌小穗粗大；鱗片褐黃色，卵形或長圓狀卵形，近乎披針形，先端漸狹為粗糙的刺，囊苞暗褐色，披針形，長10～12毫米，彎曲，背部凸起，腹部平凹，邊緣具鋭鋸齒狀狹翼而彎曲成牙齒狀的喙。小堅果，三稜形。花期6～7月。
【生境分佈】生於沿海砂灘及湖邊。分佈我國東北及河北、山東等地。
【性味】《本草拾遺》:味甘，平，無毒。
【歸經】《本草撮要》:入手足太陰、陽明經。
【功能主治】《海藥本草》:主補虛羸乏損，温腸胃，止嘔逆，久食健人。
【摘錄】《*辭典》
