很多女人不注重內衣、內褲的選擇，認為沒必要有那麼多講究。其實恰恰相反，對女人來説，內褲不僅僅是身體的貼身需要，還是在早期發現疾病的好方法。尤其對年輕女性朋友來説，最好穿白色的棉質內褲。
因為患陰道炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。
因此，選擇內褲儘量不要選擇帶有顏色或圖案的內褲，以便查看白帶的顏色，儘早發現疾病，及時就診。
1、清洗乾淨、洗衣劑不殘留
深色內褲買回家之後一定要清洗乾淨，把上面浮層的色素洗掉。貼身內衣物最好能夠用手洗乾淨，或是單獨清洗，儘量不要與褲子、襪子一起洗。很多女孩為了把貼身衣物洗乾淨，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發皮膚過敏問題。
2、選擇私處部位是白色的內褲
很多內褲私處部分做成了白色的，這樣就避免了讓過多的色素進入體內，另外，可以在洗過之後，將內褲晾在外面曬太陽，因為太陽光含有紫外線，能夠殺菌消毒，保持小褲褲的衞生。
你的褲褲是哪種?
穿什麼樣的內褲最健康?最透氣?什麼樣的內褲會導致女性婦科病纏身?如何從內褲上偵查婦科疾病的前兆?
純棉內褲——優點：舒適、透氣 缺點：易皺、易縮水
蕾絲內褲——優點：輕薄、神祕 缺點：有陰道疾病禁用
丁字褲——優點：性感、貼身無痕 缺點：透氣差、易感染
四角內褲——優點：搭配裙褲容易 缺點：無塑形作用
高腰內褲——優點：塑形、暖腹 缺點：拘束、不美觀
藏在內褲上的祕密
女性內褲上究竟有什麼“蛛絲馬跡”可循?究竟怎樣才能及早發現婦科病的徵兆?!
你是否也曾有這樣的困擾，內褲上有異味?白帶發黃?甚至內褲上有血?!當白帶出現數量、顏色、氣味的變化時，就是你的生殖系統在報警!
專家提醒：很多時候，女性內褲上的“私密液體”正是婦科疾病的“代言人”。
女性內褲上的健康密碼
1、內褲有異味?
陰道在正常時是沒有異味的，白帶是雞蛋清樣，如果陰道有臭味，主要是因為白帶有異味，白帶量顯著增多，帶有白色泡沫與酸臭味，有可能是滴蟲性陰道炎;若白帶色黃量多，有臭味，伴有外陰部紅腫、灼痛及尿頻、尿急、尿痛，可能是細菌性陰道炎。
2、內褲發黃?
豆渣樣或凝乳樣白帶，伴外陰奇癢難忍，即使是在大眾場合也禁不住用手揉擦外陰以減輕癢感。常見於念珠菌感染的黴菌性陰道炎。豆腐渣樣白帶呈白色、塊狀，大多殘留在隂道內，醫生比較容易診斷。因為白帶大多是粘稠發黃，所以很容易區分。
3、內褲有血絲?
血樣白帶有生理性的和疾病性的兩種，一般來説女性在排卵期有的人會出現排卵期出血，即月經中期出血，是指兩次正常量月經之間的少量出血，可能會伴有不同程度的小腹痛。但是也可能是由於急性陰道炎、宮頸息肉、重度宮頸糜爛等婦科疾病而引起的。
4、白帶異常：
當白帶出現數量、顏色、氣味的變化時，就預示着發生疾病。如白帶中混有血跡，一般為重度子宮糜爛、子宮內膜癌等。如白帶呈洗肉水樣，有惡臭味，往往是子宮癌變，少數人亦可由輸卵管癌所引起。如白帶量多，呈蛋清或白色水樣常揭示子宮糜爛、卵巢功能失調;如患有結核、貧血、糖尿病或體虛的女病人，白帶也常會出現增多的現象，但沒有臭味;如白帶呈白色糊狀，或凝乳狀，或呈豆腐渣樣白帶，常揭示黴菌感染;白帶呈黃色或黃綠色稀薄膿性狀，多為化膿性細菌感染，如伴有臭味、外陰瘙癢，多為陰道炎。
5、月經異常：
女性病人來月經時，經色紫暗、黏稠、夾有血塊或豆沙狀者，中醫認為是宮虛有寒;經色淺淡，狀如米泔為真陽極虛;月經提前為熱、延後為虛。其他如經期不準，或斷斷續續、淋漓不斷，伴有失眠、抑鬱、焦慮等月經紊亂現象，要考慮更年期的到來。個別患者上述症狀反反覆覆，經醫治效果不好，特別是經血過多遷延不斷，要考慮子宮良性腫瘤的可能。
忠告1
經期穿的內褲必須專用
衞生巾背後的粘膠，可以讓衞生巾牢牢地沾在內褲上，但是這個膠不會因為洗滌完全從內褲清除。一些質量較差的衞生巾，過多的粘膠，沾在內褲上，用手都能摸得出。何主任説，目前無法判定這種膠是不是有害的化學物質，也無從證明是否屬於食品安全的範疇。無論是什麼物質，不能徹底清除都會直接威脅到女性的生理衞生。
儘管目前沒有確鑿的相關流行病學的調查數據，來證明這種粘膠，是導致近年年輕女性陰部疾病上升的原因，但是，何主任很有把握地説，她做為一名臨牀工作20多年的專家，從女性健康科普的角度，可以做出這樣的提示。
不僅如此，門診十有八九的女孩就診者，在沒有經期時，使用帶粘膠的護墊，由於護墊每一次粘貼的位置會有移動，未來得及清洗的粘膠會直接接觸陰部。而這些女孩都是陰道炎和外陰炎的患者!
經期穿的內褲平時不要穿;平時要放棄使用帶粘膠的小護墊。
忠告2
黴菌性陰道炎要穿一次性內褲
80%的女性都有可能患過黴菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。
在黴菌性陰道炎發作期間，穿過的內褲要麼扔掉，要麼拿開水煮消毒，內褲不要陰乾。建議在發作期間穿一次性內褲，可隨時丟掉。
如果是在性生活後發作，要和性伴侶一同到醫院進行診斷、治療，看他是不是包皮上有相關的病菌。
