在面對大火肆虐的危急時刻，當事者必須堅持“三要”、“三救” 、“三不”的原則，才能夠化險為夷，絕處逢生。
三要：要熟悉自己住所的環境;要遇事保持沉着冷靜;要警惕煙毒的侵害。
平日要多注意觀察，做到對住所的樓梯、通道、大門、緊急疏散出口等了如指掌，對有沒有平台、天窗、臨時避難層(間)胸中有數。這樣一旦發生火災等險情時，就不會慌了手腳，盲目亂闖。
面對熊熊大火，只有保持沉着和冷靜，才能採取迅速果斷的措施，保持自身和別人的安全，將財產損失減少到最低的程度。
在火災中，最大的“殺手”並非大火本身，而在焚燒時所產生的大量有毒煙霧。據統計，在美國的火災中，因煙霧窒息或中毒造成死亡的人數佔遇難者的三分之二以上。正因為如此，專家要求人們用濕毛巾將鼻子和嘴捂住，儘快地撤離火場。火勢過大過猛烈時，可用濕棉被為掩護彎腰快跑，或者貼近地面爬行。由於有毒煙氣飄浮在房屋空間的上部，因此絕對不能以直立的姿勢去跑。
三救：選擇逃生通道自救;結繩下滑自救;向外界求救。
發生火災時，利用煙氣不濃或大火尚未燒着的樓梯，疏散通道、敞開式樓梯逃生，是最理想的選擇。如果能順利到達失火樓層以下，就算基本脱險了。
在遇上過道或樓梯已經被大火或有毒煙霧封鎖後，該怎麼辦呢?應該及時利用繩子(或者把窗簾、牀單撕扯成較粗的長條結成的長帶子)，將其一端牢牢的系在自來水管或暖氣管等能負載體重的物體上，另一端從窗口下垂至地面或較低樓層的陽台處，然後沿着繩子下滑，逃離火場。
倘若自己被大火封鎖在樓內，一切逃生之路都已切斷，那就得暫時退到房內，關閉通向火區的門窗。吊在房間裏，並不是消極地坐以待斃。可向門窗澆水，以減緩火勢的蔓延;與此同時，通過窗口向下面呼喊、招手、打亮手電筒、拋揮擲物品等，發出求救信號，等待消防隊員的救援。總之，不要因衝動而做出不利於逃生的事。
三不：不乘普通電梯;不輕易跳樓;不貪戀財物。
發現火災後，人們為了阻止大火沿着電氣線路蔓延開來，都會拉閘停電。有時候，大火會將電線燒斷。如果乘坐普通電梯逃生，遇上停電可就麻煩了，既上不去，又下不來，無異於將自己困在“囚籠”裏，其危險性可想而知。這裏特別要指出的是，按照防火要求安裝的消防電梯除外，因為它有單獨的電源控制和其他安全設備，可用於人員的疏散。
跳樓求生的風險極大，弄不好往往不是死就是傷，不可輕取。即使在萬般無奈之際出此下策，也要講究方法。首先，應該向樓下拋擲棉被或牀墊，以便身體着落時不直接與硬的水泥或者石頭路面相撞，減少受傷的可能性;然後雙手抓住窗沿，身體下垂，雙腳落地跳下，縮小與地面的落差。
火災來勢極快，10分鐘後便可進入猛烈階段。因此，消防專家警告，遇上火災時，必須迅速疏散逃生，切莫貪戀財物。更不要在已經逃離火場後，為了搶救財物而重返火口，到頭來只能是人財兩空，自取滅亡。
火災幾乎是我們身邊最普遍，也最可能遭遇的災難，對我們來説，掌握一定的火災逃生自救知識是非常必要的。由於在火場中的人可能受到燒傷、窒息、中毒、爆炸危害、倒塌物砸埋和其他意外傷害，所以火場避險的基本原則就是趨利避害、逃生第一。
1、鎮定第一。首先一定要冷靜下來，如果火勢不大，可儘快採取措施撲救。如果火勢兇猛，要在第一時間報警，並迅速撤離。
2、注意風向。應根據火災發生時的風向來確定疏散方向，在火勢蔓延之前，朝逆風方向快速離開火災區域。一般來説，當發生火災的樓層在自己所處樓層之上時，就應迅速向樓下跑。逃生時要注意隨手關閉通道上的門窗，以阻止和延緩煙霧向逃離的通道流竄。
3、毛巾捂鼻。火災煙氣具有温度高、毒性大的特點，人員吸入後很容易引起呼吸系統燙傷或中毒。因此，逃離時要用濕毛巾掩住口鼻，並儘量避免大聲呼喊，防止煙霧進入口腔。也可找來水打濕衣服、布類等用以掩住口鼻。通過濃煙區時，要儘可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進。注意，呼吸要小而淺。
4、結繩逃生。樓通道被火封住，欲逃無路時，可將牀單、被罩或窗簾等撕成條結成繩索，牢系窗檻，順繩滑下。家中有繩索的，可直接將其一端栓在門、窗櫃或重物上沿另一端爬下。在此過程中要注意手腳並用(腳成絞狀夾緊繩，雙手一上一下交替往下爬)，要注意把手保護好，防止順勢滑下時脱手或將手磨破。
5、暫時避難。在無路可逃的情況下，應積極尋找暫時的避難處所。如果在綜合性多功能大型建築物內，可利用設在電梯、走廊末端以及衞生間附近的避難間，躲避煙火的危害。若暫時被困在房間裏，要關閉所有通向火區的門窗，用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，並潑水降温，以防止外部火焰及煙氣侵入。在被困時，要主動與外界聯繫，以便儘早獲救。
6、靠牆躲避。消防員進入着火的房屋時，都是沿牆壁摸索進行的，所以當被煙氣窒息失去自救能力時，應努力滾向牆邊或者門口。同時，這樣做還可以防止房屋塌落砸傷自己。
以上説的是火災逃生自救的一些基本方法。那麼，在具體的環境下，我們還要注意哪些問題呢?
一、家庭火災逃生
一天，當你在卧室裏悠閒地上網衝浪時，突然聞到了一股刺鼻的氣味。扭頭一看，竟發現滾滾濃煙從客廳裏湧了進來，接着便看見了明亮的火光。着火了!面對熊熊烈焰，你該怎麼辦?
1、判斷火情。若是家中起火，應立即逃離。若起火部位在自家之外，用手先試一下門把手及門是否灼熱。如果不覺得熱，可用身體和腳抵住房門，小心地將門開一條縫，觀察門外火情。若煙霧瀰漫，熱氣由門縫逼進灼熱難耐或用手伸到門外上方感到熱氣逼人，應立即關閉房門，向房門潑水，並用濕棉被、毛巾等物品封住房門，以暫阻火勢蔓延進家。若門不熱，表明火勢不大，應儘快離開房間，並隨手關門。如果所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內。
2、利用空間。在室內空間較大而火災佔地不大時可利用這個方法。將室內(衞生間、廚房都可，室內有水源最佳)的可燃物清除乾淨，同時清除與此室相連室內的部分可燃物，清除明火，對門窗的威脅，然後緊閉與燃燒區相通的門窗，防止煙和有毒氣體的進入，等待火勢熄滅或消防部隊的救援。
3、棉被隔火。時間來得及的話，可用浸濕過的棉被(或毛毯、棉大衣)披在身上逃生。家中有嬰兒的，可用濕布輕蒙在他的臉上，一手抱着他，一手趴在地上爬行逃出。
4、攀爬轉移。當火勢自下而上迅速蔓延而將樓梯封死時，住在上部樓層的居民可通過老虎窗、天窗等迅速爬到屋頂、轉移到另一人家或另一單元的樓梯進行疏散。還可通過攀爬至陽台、窗台的外沿及建築周圍的腳手架、雨篷等突出物以躲避火勢。房間外牆壁上有落水或供水管道時，有能力的人，可以利用管道逃生。但要注意一次下滑的人數不宜過多，以防逃生途中因管線損壞而致人墜落。
5、衞生間避難。實在無路可逃時，可躲到衞生間。用毛巾塞緊門縫，把水潑在地上降温，也可躺在放滿水的浴缸裏躲避。
二、賓館酒店火災逃生
當你外出旅遊或是辦事，免不了要住賓館酒店。由於此類場所用火用電設施龐雜、人員相對密集、建築結構複雜、可燃物多，火災發生率極高，危險性也相當大。某日午夜，在賓館客房酣睡的你若被大火驚醒，那你該怎麼辦?
1、熟悉安全出口。在賓館客酒店房門背後，一般都能找到安全疏散示意圖，標明房間所在位置和安全出口位置，同時會用紅色箭頭指明疏散方向。最好親自沿着路線走一遍，便於一旦遇到火災事故時，能在最短的時間內疏散。
2、延緩火勢。逃離前必須先把有火房間的門關緊。特別是在樓房間很多的大酒店裏，採用這一措施，使火焰、濃煙禁錮在一個房間之內，不致迅速蔓延，能為自己和其他人逃生贏得寶貴時間。
3、運用消防設施。有的賓館酒店備有自救緩降器和自救繩，可幫助賓客迅速逃生。同時，一般高層酒店的自身消防硬件設施也比較完善，比如樓梯間都是防煙或封閉的且距離房間不遠，只要迅速進入樓梯間大都能活命。
4、聽從指揮。一定要按照工作人員的口頭引導和廣播引導進行疏散。
三、商場市場火災逃生
商場與我們的生活密不可分。當你在商場購物時，突然看到商場內冒出濃煙，接着就看到火光沖天，你將會怎麼辦?是呆在原地，還是跟隨人潮亂跑，還是冷靜地確定逃生路線?不同的選擇或許將決定你能否順利脱離險境。
及時逃離。當火災發生時，無論你是在購物還是在付款找錢，都應馬上採取措施逃生。逃離時要儘量避開電器、服裝等易燃易爆的產品區。
1、鎮定第一。首先一定要冷靜下來，如果火勢不大，可儘快採取措施撲救。如果火勢兇猛，要在第一時間報警，並迅速撤離。
2、注意風向。應根據火災發生時的風向來確定疏散方向，在火勢蔓延之前，朝逆風方向快速離開火災區域。一般來説，當發生火災的樓層在自己所處樓層之上時，就應迅速向樓下跑。逃生時要注意隨手關閉通道上的門窗，以阻止和延緩煙霧向逃離的通道流竄。
3、毛巾捂鼻。火災煙氣具有温度高、毒性大的特點，人員吸入後很容易引起呼吸系統燙傷或中毒。因此，逃離時要用濕毛巾掩住口鼻，並儘量避免大聲呼喊，防止煙霧進入口腔。也可找來水打濕衣服、布類等用以掩住口鼻。通過濃煙區時，要儘可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進。注意，呼吸要小而淺。
4、結繩逃生。樓通道被火封住，欲逃無路時，可將牀單、被罩或窗簾等撕成條結成繩索，牢系窗檻，順繩滑下。家中有繩索的，可直接將其一端栓在門、窗櫃或重物上沿另一端爬下。在此過程中要注意手腳並用(腳成絞狀夾緊繩，雙手一上一下交替往下爬)，要注意把手保護好，防止順勢滑下時脱手或將手磨破。
5、暫時避難。在無路可逃的情況下，應積極尋找暫時的避難處所。如果在綜合性多功能大型建築物內，可利用設在電梯、走廊末端以及衞生間附近的避難間，躲避煙火的危害。若暫時被困在房間裏，要關閉所有通向火區的門窗，用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，並潑水降温，以防止外部火焰及煙氣侵入。在被困時，要主動與外界聯繫，以便儘早獲救。
6、靠牆躲避。消防員進入着火的房屋時，都是沿牆壁摸索進行的，所以當被煙氣窒息失去自救能力時，應努力滾向牆邊或者門口。同時，這樣做還可以防止房屋塌落砸傷自己。
毒氣是火災中的第一殺手在火災煙霧的各種成分中,一氧化碳是主要的有毒氣體。動物實驗表明,濃度為2300～5700mg/m3的一氧化碳能使受試小白鼠全部死亡。11000～12000mg/m3濃度的一氧化碳可使人迅速死亡。
發生火災時，燃燒過程會消耗大量氧氣，使空氣中的氧濃度急劇下降。處於這種低氧環境，人體會在短時間內出現呼吸障礙、喪失意識、發生痙攣，甚至窒息死亡。
可燃性材料在熱解或燃燒時可產生大量有毒的煙霧，如氮氧化物、甲醛、異氰酸鹽、氟化氫、氯化氫等刺激性氣體。當有毒氣體達到一定濃度，又處於缺氧環境時，受害者會迅速喪失基本活動能力。
逃生時別忘捂住口鼻
在無法迅速撤離時，要阻止煙霧進入房間。如果你發現鄰近處已有火勢蔓延而難以出逃，可以立即關閉與燃燒處相通的門窗，但不要上鎖。條件允許的話，可用浸水的紡織物品等堵住門窗的縫隙，阻止或減少煙氣的侵入。這是一種有效的自救方式，可以延長等待救援的時間。
不論你用哪種方法逃離煙霧侵害，都不要忘記捂住口鼻。阻擋煙霧的最好用品是防毒面具，它能夠抵禦煙霧的襲擊。如果沒有防毒面具，可用浸濕的口罩、手帕、毛巾、衣物等捂住口鼻，同樣能起到一定的防護作用。
在高層建築發生火災時，切忌乘電梯逃生，也不要輕易從高樓層往下跳，以免摔傷致死。如樓層不高，可拽着結實的繩子或牀單下滑脱離火場。
消防公安幹警是撲救火災的主體力量，在人民羣眾生命財產受到威脅時，不僅要有勇於犧牲、一往無前的精神，同時需要牢記，要想救助他人，必須先保護好自己。火災現場存在缺氧、窒息性氣體、刺激性氣體等多種致命因素，參與滅火的幹警必須配備隔離式供氧防毒面罩和防火防護服。在氧氣瓶即將耗竭時，消防員實際上處在無防護狀態，必須儘快撤離，更新設備後才准許進入撲救現場。
煙霧半分鐘就能到頂層
在發生於高層建築的火災中，人員疏散所需時間與建築物高度成正比;離火層越近，疏散的時間就越長。有實驗研究表明，在每層240人的情況下，通過一座1.1米寬的樓梯向外疏散，一幢11層的樓房疏散時間需要6.5分鐘，一幢50層的樓房疏散時間需要2小時11分。而一幢高100米的建築在無阻攔的情況下，由於垂直效應，煙霧能在半分鐘內達到頂層。因此，越高的建築發生火災，全部疏散建築物內的人員的難度就越大。失火時，如果高層建築物內存在安全空間，建築物內的消防安全系統處在正常運行狀態，某些特定區域內的煙霧濃度始終能維持在一定限度內，那麼，留守求救也是一種選擇。
在有逃生的可能時，逃離煙霧區要儘量彎腰或匍匐前行，這是當樓梯間或走廊內沒有被火和濃煙封鎖時的基本逃生方法。逃離時臉部要靠近地面，儘量呼吸新鮮空氣，還要注意朝明亮處或外面空曠地方移動，並儘量往下面樓層跑。因為火災中的煙霧主要是向上蔓延的，人無論如何也跑不過煙霧擴散的速度。如果樓梯被燒斷或被烈火封閉，就應當背向煙火方向離開並設法逃生。
當你處在陌生的環境時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通路。
第一訣：熟悉環境，暗記出口。
當你處在陌生的環境時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通路。
第二訣：通道出口，暢通無阻。
樓梯、通道、安全出口等是火災發生時最重要的逃生之路，應保證暢通無阻，切不可堆放雜物或設閘上鎖，以便緊急時能安全迅速地通過。請記住：自斷後路，必死無疑。
第三訣：撲滅小火，惠及他人。
當發生火災時，如果發現火勢並不大，且尚未對人造成很大威脅時，當週圍有足夠的消防器材，如滅火器、消防栓等，應奮力將小火控制、撲滅;千萬不要驚慌失措地亂叫亂竄，置小火於不顧而釀成大災。請記住：爭分奪秒，撲滅“初期火災”。
第四訣：保持鎮靜，明辨方向，迅速撤離。
突遇火災，面對濃煙和烈火，首先要強令自己保持鎮靜，迅速判斷危險地點和安全地點，決定逃生的辦法，儘快撤離險地。千萬不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂衝亂竄。撤離時要注意，朝明亮處或外面空曠地方跑，要儘量往樓層下面跑，若通道已被煙火封阻，則應背向煙火方向離開，通過陽台、氣窗、天台等往室外逃生。 請記住：人只有沉着鎮靜，才能想出好辦法。
第五訣：不入險地，不貪財物。
身處險境，應儘快撤離，不要因害羞或顧及貴重物品，而把逃生時間浪費在尋找、搬離貴重物品上。已經逃離險境的人員，切莫重返險地，自投羅網。 請記住：留得青山在，不怕沒柴燒。
第六訣：簡易防護，蒙鼻匍匐。
逃生時經過充滿煙霧的路線，要防止煙霧中毒、預防窒息。為了防止火場濃煙嗆入，可採用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤離的辦法。煙氣較空氣輕而飄於上部，貼近地面撤離是避免煙氣吸入、濾去毒氣的最佳方法。穿過煙火封鎖區，應配戴防毒面具、頭盔、阻燃隔熱服等護具，如果沒有這些護具，那麼可向頭部、身上澆冷水或用濕毛巾、濕棉被、濕毯子等將頭、身裹好，再衝出去。請記住：多件防護工具在手，總比赤手空拳好。
第七訣：善用通道，莫入電梯。
按規範標準設計建造的建築物，都會有兩條以上逃生樓梯、通道或安全出日。發生火災時，要根據情況選擇進入相對較為安全的樓梯通道。除可以利用樓梯外，還可以利用建築物的陽台、窗台、天面屋頂等攀到周圍的安全地點沿着落水管、避雷線等建築結構中凸出物滑下樓也可脱險。在高層建築中，電梯的供電系統在火災時隨時會斷電或因熱的作用電梯變形而使人被困在電梯內同時由於電梯井猶如貫通的煙囱般直通各樓層，何毒的煙霧直接威脅被困人員的生命。 請記住：逃生的時候，乘電梯極危險。
第八訣：緩降逃生，滑繩自救。
高層、多層公共建築內一般都設有高空緩降器或救生繩，人員可以通過這些設施安全地離開危險的樓層。如果沒有這些專門設施，而安全通道又已被堵，救援人員不能及時趕到的情況下，你可以迅速利用身邊的繩索或牀單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩，並用水打濕從窗台或陽台沿繩緩滑到下面樓層或地面;安全逃生。請記住：膽大心細，救命繩就在身邊。
第九訣：避難場所，固守待援。
假如用手摸房門已感到燙手，此時一旦開門;火焰與濃煙勢必迎面撲來。逃生通道被切斷且短時間內無人救援。這時候，可採取創造避難場所、固守待援的辦法。首先應關緊迎火的門窗，打開背火的門窗，用濕毛巾一濕布塞堵門縫或用水浸濕棉被蒙上問窗然後不停用水淋透房間 ，防止煙火滲入，固守在房內，直到救援人員到達。請記住：堅盾何懼利矛?
第十訣：緩晃輕拋，尋求援助。
被煙火圍困暫時無法逃離的人員，應儘量呆在陽台、窗口等易於被人發現和能避免煙火近身的地方。在白天，可以向窗外晃動鮮豔衣物，或外拋輕型晃眼的東西;在晚上即可以用手電筒不停地在窗口閃動或者敲擊東西，及時發出有效的求救信號，引起救援者的注意。請記住：充分暴露自己，才能爭取有效拯救自己。
第十一訣：火已及身，切勿驚跑。
火場上的人如果發現身上着了火，千萬不可驚跑或用手拍打。當身上衣服着火時，應趕緊設法脱掉衣服或就地打滾，壓滅火苗;能及時跳進水中或讓人向身上澆水、噴滅火劑就更有效了。請記住：就地打滾雖狼狽，烈火焚身可免除。
第十二訣：跳樓有術，雖損求生。
跳樓逃生，也是一個逃生辦法，但應該注意的是：只有消防隊員準備好救生氣墊並指揮跳樓時或樓層不高(一般4層以下)，非跳樓即燒死的情況下，才採取跳樓的方法。跳樓也要講技巧，跳樓時應儘量往救生氣墊中部跳或選擇有水池、軟雨篷、草地等方向跳;如有可能，要儘量抱些棉被、沙發墊等鬆軟物品或打開大雨傘跳下，以減緩衝擊力。如果徒手跳樓一定要扒窗台或陽台使身體自然下垂跳下，以儘量降低垂直距離，落地前要雙手抱緊頭部身體彎曲捲成一團，以減少傷害。請記住：跳樓不等於自殺，關鍵是要有辦法。
