當前位置:東方女性站>熱點資訊>熱點>

高爾夫美女魏聖美維持身材的祕密居然是這個...

熱點 閲讀(1.17W)

韓裔美籍高爾夫球美女魏聖美最近在網絡爆紅,其擁有一雙修長的雙腿,以及性感的身材深受球迷喜歡,除了高爾夫以外,魏聖美也喜歡其它運動,今天就和本站一起來分享她保持身材的方法

全名: Michelle Sung Wie

出生: 1989年10月11日

出生地:美國夏威夷火奴魯魯

身高: 6英尺1英寸(1.85米)

國籍 美國

現居於: 美國佛羅里達州冠軍門

大學: 斯坦福大學  (無錄取高爾夫球隊)

轉入職業: 2005

當前巡迴賽: LPGA巡迴賽 (2009年加入)

LPGA大滿貫賽最佳成績

納貝斯克錦標賽: T3: 2006

LPGA錦標賽: 2nd: 2005

美國女子公開賽: T3: 2006

英國女子公開賽: T3: 2005

高爾夫美女魏聖美維持身材的祕密居然是這個...

我們聽説妳很喜歡台灣食物!能不能請妳分享一下維持身材的祕密?

我其實有一套非常嚴謹的飲食計畫。當然在世界各地跑的時候會比較困難,不過在家時是一定嚴格執行的。一週有六天,我都照着飲食計畫走,第七天就隨心所欲地吃 (笑)。不過我對許多食物都過敏,例如我對麩質和乳製品都保持距離,同樣也遠離精緻糖。但是來到台灣,我就很喜歡台灣的珍珠奶茶,還有鼎泰豐之類的食物。所以我想一切只要保持適中就沒問題的,你不能完全剝奪自己的愛好,但也不能每天都毫無節制。

高爾夫美女魏聖美維持身材的祕密居然是這個... 第2張

妳個人的運動習慣是什麼呢?能不能分享一些關於運動的看法,幫助台灣女性建立或培養運動的習慣?

我在佛羅里達有教練專門指導我進行鍼對高爾夫的訓練。除此之外我最喜歡的活動還包括健行和瑜珈。我想對於非運動圈的人來説,運動可能會是很無聊的事,就像大家應該都不太想要在跑步機上跑步吧,我想祕訣就是要讓運動變得有趣,可以跟朋友一起運動,也可以給自己一些小挑戰。

高爾夫美女魏聖美維持身材的祕密居然是這個... 第3張

像我就很喜歡使用Nike的app, 裏面有好多訓練內容,妳也可以追蹤妳喜歡的運動員,包括我自己也有設計一些內容在裏面。總之我認為需要有個範疇、一個行程表和固定訓練內容,還有跟朋友一起運動,會有個團體一起支持妳。這也是為什麼我喜歡NTC app的原因,因為那就是一個超大型的社羣,讓妳可以跟很多人同時一起進行訓練。做瑜珈、跟朋友去打網球,不用一定要上健身房,也可以在户外,只要持續在動都好,走路、爬樓提、搭電梯,這些都能積少成多。

高爾夫美女魏聖美維持身材的祕密居然是這個... 第4張

比賽時妳常常必需曝曬在陽光下,妳都是如何保養皮膚的?

我非常重視皮膚保養,尤其喜歡乳霜類的臉部保養品。一週去角質一次,也會使用泥膜,還有敷面膜來加強保濕。但我認為持續照護皮膚是最重要的,像是我睡前一定會把粧卸乾淨,平常也試着保持輕薄的粧容。主要是留意環境的變化,例如天氣很熱,就不要上太厚的粧,要多注意環境以及自己皮膚的反應。我自己的皮膚非常敏感,所以會很小心地呵護。

高爾夫美女魏聖美維持身材的祕密居然是這個... 第5張

曾經有懶得卸粧的經驗嗎?

有時候會覺得有點懶啦,但一定一定要卸粧。還有我很重視保濕。我現在二十多歲,但要抗皺紋永遠不嫌太早,眼霜等等的都要用,等到皺紋出現就已經來不及了,所以預防措施很重要,當然也要擦防曬乳。

魏聖美簡介

魏聖美是家中獨女,喜歡閲讀、繪畫,母親曾是韓國最佳上鏡小姐,最崇拜的偶像就是老虎泰格·伍茲 4歲便開始玩高爾夫球。10歲時,她成為美國高爾夫球協會(USGA)業餘賽與USGA女子業餘公共球場錦標賽有史以來符合參賽資格的最年輕選手。11歲時,她幾乎羸了全部已入圍的初級賽事。2002年,魏聖美成為最年輕進入USGA業餘賽半總決賽的選手。翌年,她成為美國女子業餘公共球場錦標賽史上最年輕的冠軍。2005年10月,魏聖美在慶祝踏入16歲生日前,轉為職業高球手。2006年2月22日起,魏聖美已位列女子高爾夫球世界排行榜第三位。  她身高1.85米,開球有力,推球進洞的能力稍弱。她極受媒體重視,每次比賽都有大量記者和支持她的觀眾圍觀。

魏聖美成長經歷

1993年,她在公園裏揮出了第一杆,球滾出去100碼。五歲,她跟着父母在Olomana濱海球場裏打球。七歲,她打完了完整的一輪18洞,成績為+14。九歲,她加入了青少年高爾夫協會,贏得了七場比賽中的五場。十歲,她在Olomana濱海球場,打5400碼,成績為64杆,低於標準桿9杆。

歐米茄形象大使魏聖美

歐米茄形象大使魏聖美

2000年,她贏得了詹妮K邀請賽,成為該比賽最年幼的冠軍,勝差為9杆。接下來,她又贏得了夏威夷州女子比桿賽,勝差為2杆。那一年,她還成為第一個獲得Manoa杯參賽卡的女子,該比賽為比洞賽,她在第一輪被淘汰。  2001年,她在大風大雨下,被處罰了10杆,她的最後成績為83杆,她被武富士精英賽淘汰,但她卻成為通過週一資格賽進入LPGA巡迴賽最年幼的球員。她通過Manoa杯第一輪,在第二輪被淘汰。在美國業餘女子公開球場賽上,她打入半決賽,成為USGA舉辦比賽中最年幼的半決賽入選者。她贏得了州立公開賽女子組比賽,當時她的勝差為13杆,對手是LPGA職業球員。  2002年,在索尼公開賽資格賽上,她打出73杆,高於標準桿1杆,排名47,打敗了49個男子球員。在LPGA大滿貫——納貝斯克錦標賽上,她名列平九。她立即成為各大體育媒體追逐的對象。她接到LPGA最多外卡的張數:六張。接受贊助商外卡,她參加了加拿大巡迴賽。接受贊助商外卡,她參加了納信懷德巡迴賽。  2003年,獲贊助商邀請,參加了索尼公開賽,成為挑戰PGA巡迴賽的第四個女子。魏聖美超過了索倫斯坦,和韋麗,她在第二輪打出68杆,低於標準桿2杆的好成績,也就是説她兩輪的成績為140杆(72-68),平標準桿。根據魏聖美的名次,她晉級無望,因為淘汰線為-1,而她為平標準桿,她以一杆之差被淘汰。可魏聖美的成績仍然是值得讚歎的。

魏聖美主要成就

2011年1月20日,獲得LPGA新賽季第一站——泰國LPGA賽亞軍。

2011年8月29日,獲總獎金225萬美元的LPGA加拿大女子公開賽亞軍。

魏聖美獲得榮譽

勞倫斯世界體育獎

2004年年度新人

魏聖美品牌代言

2006年2月魏聖美加入歐米茄的品牌大使行列。

2010年3月魏聖美稱為快餐業巨頭麥當勞(McDonald)的品牌代言。