健身，既能夠維持身材還能健康身體，如今也越來越多人熱衷於健身了。近日，一組拍攝於1892年的百年前健身舊照曝光，這是由古斯塔夫·山德爾博士發明的健身器械看起來更像是刑具，看着都讓人有點害怕啊，健身還要穿正裝。
山德爾博士認為，肌肉可以通過持續鍛鍊塑造出來，他為此設計了一系列器械並於1865年在斯德哥爾摩開設了世界第一家健身房。
照片中，男士們穿着成套西裝，女士們穿着及地長裙，使用舉重機來鍛鍊他們的身材。這些器械都是山德爾博士的創意。他是瑞典的內科醫師和整形外科醫師，他認為努力鍛鍊是可以改善整體身體素質的。
他在斯德哥爾摩教人運動，但為沒有足夠時間單獨指導每一位學生而苦惱。為了解決這一問題，他用木頭、滑輪和砝碼製造了一種器械，讓大家可以自己鍛鍊。顧客可以根據自己的需求調整設備。
百年前健身舊照曝光，讓人驚呆了。但相信對於當時的人們來説，這絕對是最好的，雖然跟現在的運動建材不一樣，同樣效果也很好的。
不過對於穿正裝運動，有網友表示：看着都好累，運動都不方便，施展不開，還是運動裝比較舒適，這對於健身也比較好。
