北京晨報訊(記者 王海亮)高温藍色預警中，今天是端午小長假第一天，最高温將攀至36℃!此輪高温較短暫，明天就迎來陣雨+降温了，而且降温幅度不小。
昨天午後，城區大部分地區氣温在30℃到32℃左右，能見度不佳，看不清美麗的西山。今天的氣温就沒那麼客氣了，添磚加瓦一個高温日沒什麼懸念。端午三天的假期裏，今天是高温，明後兩天是陣雨降温，市民朋友要及時調整着裝，外出防曬、防雨等措施都要做好。明天和今天的最高温温差將達到7℃，夏姑娘的脾氣也是挺任性的。
市氣象台預計，29日夜間至30日白天受冷空氣影響，天氣轉陰，大部地區有陣雨或雷陣雨，氣温下降。主要是分散性陣雨或雷陣雨，西部、北部山區的雨更明顯一些。總之，三天裏的午後，山區陣雨或雷陣雨多發，30日則是大部地區有陣雨。如果假期裏去北部山區遊玩，要做好防雨準備。
今天最高温36℃，那麼人體能忍受什麼程度的高温?數據顯示，當35℃高温時，皮膚會微微出汗;今天預報的36℃，已是身體開始報警的級別了;到了38℃，多個臟器都會"總動員"參與降温;到了39℃，汗腺會瀕臨衰竭;到了40℃，大腦顧此失彼，可能會神志模糊;到了41℃，那就是嚴重危及生命的程度了。
