在兩個人相處的過程中，難免會出現各種矛盾。如果處理得好，兩個人的矛盾就會成為讓兩個人的關係變得更好的機會。但如果衝突處理不當，就有可能導致爭吵、冷戰，甚至分手。所有的分手都是矛盾激化的結果，但在一定程度上是無法消除的。兩個人不一定不再相愛。大多數情況下，兩個人仍然相愛，只是分開了。這樣的結果無疑是令人遺憾的。很多人分手後依然執着於它。想要恢復和更新他們的關係是人類的天性。那麼如何從分手中恢復過來呢?
1、及時止損
分手先來考慮一下衝突的發生，這是很常見的事情。兩個人發生衝突已經不是第一次了，這次為什麼分手了?雖然之前也有過沖突，但這些衝突可以通過讓雙方都感到舒服的方式來解決。感情自然會迴歸美好，甚至變得更甜蜜。導致分手的矛盾，一定是因為沒有妥善解決，對方對這段感情徹底失望，所以選擇了放棄轉身離去。所以拯救的時候，最重要的還是讓你冷靜下來，想想矛盾到底是從哪裏出現的，兩個人是如何一步步讓矛盾變得不可調和的。
2、小心行事
在康復的過程中，很多人都想盡辦法去康復，但結果總是不盡如人意。要麼讓對方更加不爽，要麼關係徹底凍結，沒有翻身的餘地。有一件事必須清楚，在恢復的這個階段，兩人的狀態已經處於不平衡的狀態。在恢復的過程中，你應該記住，你寧願不做這件事，也不願做錯。在這個階段，你沒有試錯的權利，對方也不會有足夠的耐心告訴你，你不能這樣做。你們一次次挑戰對方的耐心和底線，關係已經到了崩潰的邊緣。經過一次又一次的試錯，和解的概率會大大降低。在做某事之前，應該仔細想想對方平時的舉止和生活習慣，這樣做是否會給對方帶來好處。
3、重歸於好
在你盡你所能，盡力而為之後，如果對方還愛你，還想繼續走下去，那他們一定會重歸於好。一段好的感情的和解就等於一段新感情的開始，兩個人必須以全新的方式面對這段感情，而不是把這段感情當成舊情人，一段美好的感情。否則，他們兩個會重蹈覆轍，犯同樣的錯誤。其實分手後兩個人的愛情很難和解。不像普通的戀愛，需要經歷一段激情澎湃的愛情，新鮮感會消退，你會覺得無聊，你會爭吵不休。看來很多人都已經摸清了常規戀愛的套路了，接下來只需要一步步走。
