性知識大全告訴你一些性愛常識，想知道更多的做愛性知識麼，下面小編告訴大家兩性做愛要知道的事情，學技巧之前你該瞭解這些愛愛資訊哦，一起來看看吧。
第一次在何時。
男人發生第一次的平均年齡為16.9歲，女性則矜持些，平均為17.4歲。至於何為最佳的“第一次”年齡，則因為自己的喜好或者不同國家的傳統而不同。無論如何，人生的第一次是寶貴的，不要操之過急，選擇適當的時間，合適的人選，才可能給生命創造出一個美好的轉折。
關於自慰。
全球83%的人有過這種經歷，1/3的人每週一次，其中包括43%的男性和22%的女性。這種有時被認為是禁忌的行為，從另一個角度可以瞭解自己，也會提升性愛自信。
性愛時長。
通常，性愛持續時間為3至13分鐘。不過，大多數男性對此並不滿足，50.4%的男性想要30分鐘的性愛，25.5%的男性認為15分鐘才滿意。
是否達到快樂的終點。
現實中的性愛並不是總像電影中的那般火熱，人們對性的期待也往往存在不現實的因素。根據杜蕾斯的調查，僅有29%的女性在每次性交時都達到高潮，男性則“性福”許多，該比例為75%。不僅如此，75%的女性從沒有在性交中達到高潮。因此，女性需要不斷嘗試和探索才能在二人世界中找到快樂。
性愛頻率。
調查發現，67%的人每週一次性生活，僅有8%的人每天雲雨一番，但也有9%的人表示幾個月才會和伴侶享受到一次性愛的快樂。平均來看，人們的性愛頻次為每年103次，每週1.98次。性愛有利於減壓和增加活力，但每個人的情況不同，所以沒有最佳頻次，只有最適合自己的。
偽裝高潮。
一些人認為偽裝高潮是一種善意的謊言，可以讓對方免於尷尬。美國時尚雜誌的調查顯示，30%的女性有過假裝高潮的經歷，而26%的人會對未達到高潮直言不諱。然而假裝高潮並無益於日後的改善，當你疲於應付的時候可能就會失去性愛帶來的快樂。
(1)加強鍛鍊。做愛的確是種藝術。而且是兩個人的藝術。好比：雙人滑冰。講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對那些做愛不得法的男子，那些總是早泄又沒有生理疾病的男子，找一個有經驗的女子加以輔導，未嘗不是一個好辦法。
(2)牽拉陰囊和睾丸。由於性興奮時陰囊和睾丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睾可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。
(3)捏擠陰莖。有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置於陰莖冠狀溝上下，拇指放於對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3-4秒鐘放鬆一次，如此可反覆進行。
(4)改變性交體位。側卧式，女上式、坐式可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉鬆弛。
(5)機械壓迫法。藥店裏一般都有類似的藥膏買。塗在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害?很難説。畢竟是一種藥物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人説，戴上避孕套做愛好比穿着雨衣洗澡。
(6)增強體質。一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上説要鍛鍊身體，並且注意營養。有人説吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。
(7)分散注意力法，房事很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想着其它東西的內容。就會暫時緩解射精的衝動。因為房事時男方往往會把注意力集中在陰莖受刺激後產生的感覺，如果快到高潮時開一下小差或停頓一下，便會暫緩射精衝動，減低緊張感，所以採取這種方法能延長 房事時間，男性最好能夠做到自己心知肚明而不動聲色，否則就會影響妻子的感受。
(8)呼吸控制法,調節好呼吸節奏。假如感覺到自己快要射精的話，可以先深呼吸，並且轉移注意力。感覺實在太強烈的話，可以捏緊陰莖頭幾分鐘。降低陰莖頭敏感度。
(9)調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然後再根據情況恢復抽動，反覆重複這樣的動作可明顯延長性交的時間。
調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然後再根據情況恢復抽動，反覆重複這樣的動作可明顯延長性交的時間。
雖然和諧的房事可以促進夫妻感情，但是房事千萬不要過度哦，物極必反的道理相信大家都懂的。
