冬季節冷冽的寒風下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，且由於空氣太乾了，使得皮膚的水份逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱，皮膚常常會幹癢起包包。
身體保濕的簡單三招
①預防皮膚乾燥
平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，儘量少吃葱、蒜等刺激性食物。
②多多喝水
水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，儘可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使皮膚乾燥、脱水。
③適當使用身體乳液
身體的皮膚護理和臉部護理是一樣重要的，如果覺得很乾的話，一定不要懶，晚上洗澡後用潤體乳液將全身抹一遍，能有效防止皮膚皸裂、乾燥發癢。對於身體乾燥特別嚴重的人，還需要配合使用一些橄欖油、或者嬰兒油、甘油等。先塗上油，再塗上乳液。
百雀羚的鳳凰甘油
價格：16元/200ML
參考價：16元/200ml
老品牌上海百雀羚日用，最新精美包裝，六種滋潤選擇，無刺激，無需加水可直接使用。
網友心得：
今年剛從潮濕的南方城市移居到一個全中國最乾燥的北方城市生活，剛來的時候身上每天干到發癢，單用的浴美淨或雅頓綠茶塗都不頂事。後來聽以前北方的朋友推薦，到超市買了一瓶便宜又大碗的鳳凰甘油(百雀靈產)，洗完澡先塗一遍的鳳凰甘油，再上一遍雅頓綠茶，哇哈哈，現在基本不幹了，小腿上原來有點像龜裂感覺的那種幹紋也沒有了。(同志們注意，是先一遍甘油，再一遍雅頓綠茶，單塗甘油和綠茶好像都沒什麼效果)。另外，懼怕甘油這樣東西的TX們可以放心，聽着很油，實際上甘油是透明凝露狀的，塗起來的質感是水一樣的，一點油份也沒有的其實。各大超市有售，很大很大一瓶，好像才10元不到。搭配着用效果灰常灰常強大~~基本三瓶就可以用一個冬天了。
大寶SOD蜜
價格：13元/160ML
參考價：13元/160ml
內含豐富的 SOD 活性物質，並加入人蔘、黃芪等天然植物的有效成分，它極易被皮膚吸收，並在皮膚表面形成一層保護膜，能不斷地對皮膚補充 SOD 活性物，並能有效地防止角質層水分的散失。
網友心得：
在大學的時候，在學校附近的超市買了一瓶。由於價錢不貴，對她沒什麼期待。晚上洗完澡後一抹，過了幾秒，我忍不住就驚呼，哇，不是吧。覺得質地挺好的，我一抹沒多久，就被吸收了，不覺得膩油不幹燥。如果大家不要求什麼美白去斑之類的功效，但圖個冬天皮膚不幹，那麼大寶就真得很好。我自己用過挺多牌子的護膚品，但是大寶是我唯一回頭再買的(我比較愛嚐鮮)。
鬱美淨浴後乳
價格：18元/220g
參考價：18 元/220g
液添加SOD及多種天然保濕營養成分、自由基清除劑等，採用水溶性乳劑，獨特的保濕平衡系統不僅能將水分鎖住，還可以給乾渴的肌膚補水。
網友心得：
我這個冬天用的就是鬱美淨。每次洗完澡趁着浴室裏還有蒸汽擦上(這樣保濕效果最佳)。鬱美淨香味確實挺好的，聞着很舒服，剛塗上的觸感也不錯，但是要看皮膚狀態。我身上的皮膚是很乾的那種，尤其在秋冬季，所以一般擦了不到半天就會恢復到很乾的狀態，會起屑啊什麼的，到春天塗鬱美淨就還比較好。綜合起來説，鬱美淨的保濕算一般吧，你如果身上的皮膚(注意身上的皮膚和臉上的膚質可能不一樣的)是較乾的那種還是換別的比較好；如果本來皮膚就比較油的冬天用它就還行吧。另外你那邊要是風很大又要常常外出就不推薦用這個了，會跟沒塗一樣。
美加淨的銀耳珍珠霜
價格：13元/160ml
參考價：13元/160ml
令肌膚細膩光滑柔潤，保持彈性和舒適感受。老牌子，一直備受歡迎。
網友心得：
可能因為冬天皮膚幹，擦了之後鼻翼兩邊有點疼，後來跟風買了美家淨，偶當晚霜用，擦了水水之後塗一層，第二天起來皮膚軟軟的。用來抹身體效果也很好。其實我們國產的東東還是蠻不錯的~~
強生牛奶潤膚露
價格：22元/100ML
參考價：22元/100ml
天然牛奶蛋白中特別加入維他命A和E的成份，深入滋潤您的肌膚，讓肌膚得到雙重滋養。
網友心得：
現在用強生的，加兩滴橄欖油就很滋潤啦，強生的潤膚露，皮膚吸收的很快，味道很好聞，一直冬天在用！
多芬緊緻身體潤膚乳
參考價：32元/250ml
不但能濕潤肌膚，還具有其他各種美容功效。較乾燥的部位，如雙手、手肘及膝蓋，建議每日多次塗抹。
網友心得：
多芬滋潤效果不錯。不過個人覺得她家牛奶有點過滋潤了，容易引起痘痘。可能適合特別乾燥的MM吧。
Amway安利雅蜜潤膚露
價格：66元/400ML
參考價：66元/400ml
新配方含純淨甘油，天然蜂蜜，柑桔精華等滋潤護膚成分，徹底潔淨的同時，温和滋潤，幫助肌膚抵禦自由基的侵害，令肌膚柔嫩幼滑不幹燥。經皮膚性測試，温和特性適合全家使用。
網友心得：
單位發過一瓶，感覺很清爽，不油膩，易吸收，潤膚效果也很強，後來就一直在買這個，我爸也很喜歡。洗過澡，擦擦油，睡一覺，相當舒服。價格也不貴，很大一瓶，性價比很高。
