①排卵前期，注重按摩
這個時期的肌膚具有較好的吸收能力，進行適度的按摩，不但可以增強細胞的活力，還能加速營養的深度吸收。在肌膚缺水的情祝下，塗抹精華液會獲得意想不到的效果，同時搭配使用面膜深度滋養肌膚。
②前黃體期，改善問題肌膚
這個時期是對抗色素的最佳時期，同時，肌膚還很容易出油。因此，補水、控油應緊密進行。想擁有晶瑩剔透的肌膚，去除角質是第一步哦。
③後黃體期，注重護膚細節
這一時期會出現很多肌膚問題:皮脂分泌旺盛、黑頭重現、肌膚敏感脆弱。因此，正確卸粧是非常關鍵的，一定要重視起來，同時還要小心過敏。
④生理期，注重全面養護
出現細紋和鬆弛是這一時期的主要問題，通過提升按摩可以有效緩解這一症狀。無論你是乾性肌膚還是油性肌膚，深度補水是護膚的重中之重，時刻保持肌膚的水潤。從温和潔面開始，全面養護美肌。
