怎樣美白皮膚 這些美白方法您試了嗎
春夏不防曬，秋冬成妖怪!本身是小黃皮的亞洲女生，最怕的就是被稱為黃臉婆，小黑妞。哪個都想白成一道閃電，亮瞎別人的雙眼，可是總是會很無奈的發現自己膚色暗沉。嘗試過很多種方法，總不盡人意，今天小編就給各位MM一些美白的方法，從根本上對症下藥，穩定肌膚，讓美白的效力發揮最大值。
一.補水保濕
人類都是水做的!成年人應該保證每天攝水量不低於2000ML，秋季的到來皮膚更加乾燥，肌膚更要喝飽水分，每週應該敷2-3次補水面膜，由於油脂不相溶的原理，在敷面膜之前一定要先用洗面奶洗淨皮膚表層的油脂，這樣所敷的面膜才能夠被充分吸收。
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二..不分四季隔離，防曬
紫外線不只會讓皮膚變黑，還會加速皮膚老化。而且空氣污染重的微粒依附在臉上，經過日曬可能會變成有害物質，傷害皮膚，所以無論什麼時候都不能放棄防曬。另外也要做好隔離工作，肌膚很容易受環境，特別是電腦屏幕的輻射的影響，導致皮膚自由基的攻擊，使細胞代謝和修復功能減弱，細胞中的代謝物不能及時排出，致使皮膚變得枯黃不堪。所以建議選擇含有防曬、滋潤、淨白、隔離四大功能的防護隔離霜。
三.飲食習慣
不要以為我要告訴大家少吃感光食物，其實大璇只是想告訴大家不需要對感光食物過於緊張，雖説植物中的葉綠素是一種光敏物質，但是人體對於葉綠素的吸收率其實是非常低的，再加上人體的消化、排泄，有95%基本排除體外。所以更重要的是要攝入包含維生素C的食物，比如西紅柿、檸檬、蜂蜜、豆制類食物等。
四.保證充足的睡眠
保證充足的睡眠。儘量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息調整到一個合理的時間段，晚上11點之前入睡，最有利於皮膚和各個器官慢慢調理恢復。
五. 牛奶美白
準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化粧棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
六. 持續使用美白產品
膚色暗沉不是一天形成的，也不可能一天去掉，多點耐心，再好的產品，也是堅持最重要。
如何用白醋美白 教你三個小妙招
雖然在我們生活中，美白的方法有很多，但是白醋美白卻是一直常用的一種美白方法。那如何用白醋美白呢?下面我們就一起來看一下。
白醋美白方法
1、用白醋洗臉
洗臉時，先放一小盆温水，再倒上礦泉水瓶蓋那麼多的白醋，調勻後撲到臉上，或者乾脆把臉浸入，幾分鐘之後把水倒掉，就可以開始正常的洗臉程序了。
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2、用白醋敷臉
每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛。10—15分鐘後，臉上會起一層乾乾的膜，這時再用清水洗掉。
大家在第一次用白醋洗臉的時候可能會感覺有點痛，不過不用擔心。因為這是白醋在殺菌，所以忍耐一下就OK了。而如果洗完臉之後發紅，也是屬於正常現象哦。
3、白醋+白朮
白醋能美白養顏，白朮能健脾、抗氧化延衰老。用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，把白朮拿出來擦試長斑的地方，日子久了色斑就會逐漸變淡消除了。
通過小編講解的去黃美白，你知道了嗎?缺乏生活經驗的年輕朋友們可以收藏我們網站，任何在生活中的問題我們都可以幫助你。
