想要豐胸，但是怎麼做的都沒有效果，這是為什麼呢?究竟是方法問題，還是我們的認識錯誤呢?什麼是豐胸誤區，怎樣豐胸才有效果呢?10大豐胸誤區，你落入了嗎?
豐胸誤區1：母乳餵養會讓胸部下垂。
研究發現，餵養母乳不會導致女性乳房下垂。吸煙和衰老會影響乳房的堅挺度，懷孕也會影響乳房的堅挺度。但是9個月左右的哺乳並不會引起乳房下垂。專家希望，這一發現能鼓勵更多母親對嬰兒進行母乳餵養，這將更利於孩子的健康。
豐胸誤區2：少女期可以不穿文胸讓乳房自由發育。
雖然長時間穿文胸對於胸部的發展來説不好，但是對於正處於少女期的女生來説穿文胸還是很必要的，因為少女期的女性正處於胸部的發育期，良好的束縛是使胸部正常發育的好方法，一味的放縱並不利於乳房的發育。
豐胸誤區3：可冷熱水交替刺激乳房發育。
有人説可以用冷熱水交替沖洗乳房，以增強乳房的血液循環，這對保持乳房的彈性和挺拔有幫助。但乳房周圍微血管密佈，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡，否則會使乳房軟組織鬆弛，也會引起皮膚乾燥。
豐胸誤區之4：用儀器推拿可以豐胸，力度越大效果越好。
豐胸儀器主要是增強乳房的肌肉強度，加速乳房的血液循環，不能從根本上解決豐胸問題。但有些儀器一味地追求效果，人為加大振動頻率和振動幅度，使嬌嫩的乳房不堪重負，乳房懸韌帶撕裂，乳房充血等現象頻頻發生，有鑑於此，美國FDA嚴令禁止負壓式豐胸儀器的銷售。
豐胸誤區5：豐胸產品見效越快越好。
豐胸真要做到胸部增大而不回縮，胸部就一定要是從自身發育出來的。而錯過了發育期的女性想要使自己的胸部再發育出來，就必須要卵巢功能完善與健康及胸部受體敏感。
豐胸誤區6：按摩時間越長豐胸效果越好。
胸部按摩是非常棒的一種豐胸手段。通過按摩，能夠促進胸部血液以及淋巴循環，起到豐胸的效果。不過很多人都盲目的以為“按摩時間越長，它就長的越快”。其實，長時間按摩胸部，會造成肌膚鬆弛，嚴重還會出現胸部變形的情況，如果加上按摩手法不正確，類似向下按摩，不僅達不到豐胸目的，相反只會讓胸部越來越小。
豐胸誤區7：盲目豐胸。
有些人求快心切，往往是隨大流，盲目的選擇豐胸產品。市場上的豐胸產品雖多，但是不見得都有管用。大家都知道紅棗、葛根、酪梨、木瓜、黃芪都有很好的豐胸效果，於是凡是看着這些東西就買，或者天天喝這些產品來豐胸。其實，這裏就有一個誤區，如果只是光喝這些東西，真正被人體吸收的用來豐胸的充分是很少的，所以即使天天喝天天吃也是沒有用的，因為根本就沒有被人體吸收。
豐胸誤區之8：選擇激素藥物豐胸。
為了呈現完美迷人的乳房，許多女性朋友是不惜鋌而走險，使用一些含有大量激素的豐胸產品，這是極其錯誤的做法，嚴重的甚至會釀成不可挽回的悲劇，屆時後悔莫及。專家指出，含激素的豐胸產品，雖然可以是乳房發育，但同時也可能會使女性體內雌激素水平持續過高，從而就會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體等患癌瘤的概率大大提高，這可怕的後果，是萬萬不能拿自己的生命來開玩笑的。
豐胸誤區9：按摩時可以用力擠壓讓胸部吸收。
按摩除了時間不要太久以外，力道也是特別的講究，千萬別認為用力擠壓就可以幫助胸部更好的吸收，弄不好的話反而會造成肌膚鬆弛，正確的豐胸按摩應輕、柔、準，在使用按摩手法進行豐胸時，應該順着乳腺組織向上輕輕的劃圈，而且每一次都要按摩到韌帶結束，每天只需要十分鐘就足夠了。
豐胸誤區10：節食減肥對胸部沒有任何影響。
節食減肥會導致胸部萎縮，長期處於飢餓的狀態會導致乳房下垂，胸部脂肪減少、皮膚鬆弛，而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，因此乳房下垂而變小。減肥期間為了防止減肥時胸變小變下垂，應該配合高蛋白質食物，並輔助維生素A、B、C、E，礦物質鈣、鎂、鐵等，來供給胸部足夠的營養，以及維持平衡的激素水平，就能讓胸部飽滿堅挺。
