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高温瘦臉法打造瓜子臉

局部減肥 閲讀(1.25W)

今天,本站就來為大家介紹一種瘦臉法—高温瘦臉法。其實高温沐浴就能夠很好的瘦臉哦,每天在38度的温水中沐浴半個小時,在配合瘦臉霜按摩,就可以達到很好的瘦臉效果哦,現在來看看吧!

高温瘦臉法打造瓜子臉

1.抓出臉頰的贅肉。

塗上按摩霜之後,在頰骨的部分縱拉贅肉,並向外拉開。然後位置慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動作約5秒,持續進行1分鐘。

2.緊緻臉部輪廓。

雙手貼在臉頰上,着重於撫平鼻脣溝的肌膚,皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2-3秒。反覆進行1分鐘。

3.託高臉頰的贅肉。

塗上按摩霜後,輕輕地摩擦肌膚,指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託,並進行摩擦式的按摩。一個個動作慢慢進行,持續1分鐘。

4.以指尖拍打頰骨。

最後沿着眼眶,以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩後,以混合的化粧水乳液塗抹均勻,整套動作就完成了。

需要特別注意的是:如果你的臉是因贅肉引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。這點,大家應該謹記哦!