為什麼會染上陰道炎以及怎麼預防陰道炎

念珠菌陰道炎，其實就是一種真菌的感染，會引起許多女性的外陰部瘙癢，白帶異常，甚至會寢食難安，徹夜未眠，日常生活中的影響很大，怎樣才能預防呢·

　　陰道炎是常見的婦科病，那麼女性為什麼會染上陰道炎呢­　　念珠菌是一種真菌，在正常情況下，它處於人體內其他“友好”細菌的控制之下，但有時也會過度生長，引起麻煩。據統計，約有75%的女性，一生中至少會得一次念珠菌性陰道炎。對很多女性來説，還存在着念珠菌重複感染的問題，有相當一部分，是由於性伴侶的不治療而令女性反覆發作。念珠菌可寄生於人體內的陰道、口腔、腸道，這3個部位的念珠菌可互相傳染，所以治療的當務之急是割斷中間的鏈條。

　　女性游泳需警惕陰道炎　　夏季是陰道炎的高發季節，原因是天氣炎熱、空氣潮濕使女性外陰局部潮濕，導致病菌易於生長。許多女性患病常因外陰部瘙癢、白帶異常而坐立不安，有的還伴有小便時疼痛或性交不適，嚴重影響生活質量。此感染的出現其實是內因與外因的結合，即被感染者自身免疫力低下，或者已經出現了菌羣失調，一旦在游泳時遇到了髒水或者游泳後不注意清潔，無疑給細菌感染製造了極佳的機會。　　很多女性游泳後喜歡坐在游泳池邊的地上或台子上，這樣也很容易導致陰道炎。因為池邊的地面經常被人們光腳踩來踩去，腳上的病菌也因此沾在地上，坐在上面很容易被感染，從而導致陰道炎。酸奶和大蒜能幫助預防陰道炎。

　　1、喝酸奶可以預防陰道炎酸奶一直是防治陰道炎的民間偏方之一，且經過臨牀實驗證實，喝酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價廉，且營養豐富，是防病保健的佳品。但是，不要選用果味酸奶，它所含的高糖分會給念珠菌提供滋養。　　2、必需的脂肪酸和大蒜確保能獲得足夠的脂肪酸，它們具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在堅果、種子和多脂的魚類中可以找到。在治療念珠菌陰道炎期間，每天嚼一瓣生蒜會很有幫助。